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蛋白粉的用途:
蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为补充食物,可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和*人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。
另外食欲不好或消化功能不良的人以及通过节食方法来*者、素食主义者都可能蛋白质摄入不足,这不仅会导致儿童发育迟缓,影响机体水份代谢,还可能导致*功能低下,睡眠不良和贫血等多种疾病。在这些情况下,优质蛋白粉就成为一种良好的补充品。
蛋白粉的营养价值:
1. 参与机体的构成及机体的代谢
蛋白质是一类重要的营养素,它的存在与生命的各种活动紧密联系,例如参与机体的构成及机体的代谢,参与遗传信息构成和代谢,同时也为机体提供热量。
2. 能被人体消化、吸收和利用的程度也不同
蛋白质的种类较其繁多,不同食物来源的蛋白质,能被人体消化、吸收和利用的程度也不同,也就是说,不同种类的蛋白质其营养价值有所区别,而决定蛋白质营养价值的主要因素是蛋白质中必需的种类和含量。评分(AAS)是测评蛋白质中必需种类和含量的一个常用指标。
3. 健康人不需要食用蛋白质粉
《中国居民膳食营养素参考摄入量》中推荐成人每人每天蛋白质的摄入量是65~90克,或者按总能量计占10%~12%即可满足代谢需要。此外,蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定的差异。生长发育期的儿童和青少年、怀孕期或哺乳期的妇女,蛋白质的需要量一般高一些。
蛋白粉进口清关需要哪些资料:
1.原产地证书和自由销售证书
2.卫生证书
3.生产商成份列表
4.生产商产品检验报告
5.产品在其国家(地区)注册和批准销售的
6.原包装标签样张一份,中英文标签样张三份
7.需要检疫生产商guan方检疫证书
8.装箱单,invoice,贸易合同
9.生产日期
蛋白粉的价格和营养价值并不成正比,消费者在购买时好遵循三个原则。
1.使用对象的健康状况和特点(如:疾病种类、消化吸收能力差或严格素食者)
2.(蛋白质粉的生产工艺并不神秘,自用时选择国产的)
3.(好当作一种食品来选购,而非品,特别是为了自用) 蛋白质经胃肠道消化吸收后,需经肝脏加工转化为人体自身物质供人体使用,同时,蛋白质代谢的产物氨、尿素等含氮物质需经排泄。如果食入过多的蛋白质,会增加肝、肾负担。
注意事项:
1.不要空腹服用。空腹吃,蛋白质粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉,不仅浪费,还加重肝肾的代谢负担。
2.加调味品要控制。糖和盐都不能太多。
3.不要与酸性饮料一起吃。苹果汁等饮料里含有**酸成分,与蛋白质粉混合后,会形成凝块,影响消化吸收。
4.如服用的是乳清蛋白质粉,还要特别注意不可过度加热;好是溶于40℃以下的水、粥等食品中,也可作为冷饮品食用。
航岸线公司团队熟悉中国海关、出入境检验检疫局、国家质检总局、、国家食品药品管理局、等 相关部门的政策法规、业务程序,具备熟练的进口实操技术和严谨的职业操守。
进口报关需要提供如下资料:
1.原产地证、
2.卫生证书
3.生产商产品成份分析报告,产品在其国家(地区)注册和批准销售的
4.原包装标签样张一份
5.中文标签样张三份
6.生产商灌装日期
7.装箱单 、invoice(Commercial invoice)、贸易合同
蛋白质粉什么时候吃好?
1.一般来说,在早上的时候,人体经过一个晚上的休息,白天的机体消耗已经恢复,身体机能旺盛,且已经长时间未进食,急需补充能量。因而,这时候肠胃等消化系统的消化吸收能力是强的,且这时候吸收的蛋白质不必用于恢复机体,会累积到机体,建议早上食用蛋白粉。
2.中午的时候,一上午的工作学习,消耗了大量能量,肚子饿了,人体急需补充能量,有进食需求,消化吸收旺盛。但这时跟早上不能相比,这个时候吸收的蛋白质,一部分用于恢复身体机能,另一部分用于补充能量,剩下的才会用于机体累积。此外,有的人午餐吃得比较丰盛,再补充蛋白粉就多余了,消化不了就是浪费啦。而蛋白质缺乏者,往往是食欲食量都小,午餐都不够能量消耗,蛋白粉补充进去也是被用作能量消耗了。所以,中午不是好的补充蛋白粉的时机。
3.晚上的时候,由于白天的工作学习等活动虽然消耗了人体的物质,也急需补充能量,但是这个时候消化系统能力也是弱的,加上休眠后,消化活动会很低。所以,晚上食用蛋白粉,有一部分被人体利用补充能力了,另一部分没能吸收,被浪费掉了。
4.有些人选择晚上睡前食用蛋白粉,以提高睡眠质量。至于是否真能提高睡眠质量,这个因人而异。但是,如果有肠胃病史,或是肠胃病正在**或是恢复期,晚上好不要食用蛋白粉,此时肠胃消化活动和功能随着休眠也大幅降低,否则会加重肠胃负担,更不利于肠胃恢复。
5.人体空腹的时候,摄取的食物**是用来满足人体能量需求的,然后才是用于机体修复和累积。因而,不要空腹食用蛋白粉,否则会被人体当作能量物质来消化了,浪费蛋白质啦。好是餐后办小时再食用,一般早晨后30分钟食用即可。如果急着工作等,没空等待,可以先吃完了其他食物再食用蛋白粉即可。
航岸线进出口供应链服务企业立足中国,服务**,始终以进口供应链服务为市场目标,拥有一支由上百名 经*人民共和国、出入境检验检疫局培训、具备海关、检疫局鉴定资格的优秀报关、报检、食品法律 法规咨询团队。
蛋白粉进口清关的流程:
签订合同---》 进口企业进行收发货人备案---》 食品标签备案---》 国外发货---》 货物到港---》 换单---》 报关预录---》 三检-商检(法定商检货物)---》 抽检送检---》 海关单证放行出税单---》 交纳税金---》 海关查验(属于抽检 非法定查验)---》 海关电子放行---》 提货
怎么进行收发货人备案?收发货人备案时间要多久?
收发货人在企业注册地的出入境检验检疫局进行,备案时准备相关的单证。在单证齐全的情况下,五天左右完成。
食品标签备案怎么进行?备案时间要多久?
食品标签备案,进行标签预审,提供相关的原样标签(彩打)和翻译件,食品标签预审只要左右,根据不同港口的操作习惯标签备案有些港口可以在货物抵港前,有些港口可以在货物报检的同时。收发货人备案、标签备案大概在十四天左右。
蛋白粉对于很多健身的人士来说并不陌生,在健身的活动当中,身体的能量消耗是比较大的,这时候吃一些蛋白粉有很好的调养的作用,有助于肌肉的生长,有助于减脂的效果,在吃蛋白粉的时候可以用水来冲泡,当然要用温水,因为蛋白粉里面有一些活性成分,遇到高温*导致活性变差。
蛋白粉用什么水冲好
蛋白质粉含有许多具有特殊生理功能的活性物质,它们都怕热,一旦受热,就会失去活性,从而大大降低生物效价。因此,乳清蛋白质粉切不可烧煮和烫食,只能溶(拌)于40℃以下的水、粥、麦乳精等食品中,也可作为冷饮品食用。
如何冲泡蛋白粉
1、一杯温水准备一杯温水,水的温度不要太高,在20度左右,太高的温度会让蛋白粉变质的,所以一定要凉一点比较好。
2、倒入蛋白粉一般来说一杯300ml的水配一勺子的蛋白粉是好的,一勺满一点,这样泡出来的会比较有味道。
3、用小勺子搅拌接下来就是将蛋白粉和水充分搅拌了,这时候要尽量大力一点,这样可以让蛋白粉尽快溶解到水中。要想把蛋白粉都溶解于水中,那么就得用力搅拌,然后将没有溶解的捣碎来,这样才能更好喝。
4、去除泡沫搅拌充分后会看到杯子上有很多泡沫,这时候用勺子将泡沫除去,这样喝起来会非常棒的,当然也可以适当加糖会更有味道。
进口报关报检所需资料如下:
1,代理合同、销售合同、invoice、装箱单各一式三份。
2,中文标签及原标签电子版。原标签翻译件。(或中文标签预备案书)
3,出口国卫生证(或者自由销售或者)、
4, 出口国产地证、
5, 厂家成分分析说明、
6, 熏蒸证/无木质包装声明
7,海运/空运提单。
8, 其它各口岸管理机构要求提供的单证。
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